ソワン　毛穴

このページでは毛穴・いちご鼻を改善する為に知っておくべき知識をまとめました。

※ソワンの毛穴改善効果を詳しく知りたい人はこちらのレビューページをご覧ください
→ソワンの口コミ実践レビュー【本当に毛穴が消える？】

毛穴の開き・黒ずみ・角栓…それに、いちご鼻。毛穴で悩んでいる人は多いと思います。
パックで角栓を取っても、すぐに元通り。鏡を見るのも嫌になります。至近距離で顔を見られるのもできれば遠慮したいですよね。

結局、メイクでごまかすしかないのですが…できれば毛穴レスになりたいというのが本音のはず。
でも、ピーリング洗顔をしても、パックをしても…今まで何をしても消えなかったのでもう諦めている。

そんな毛穴・いちご鼻を改善できる方法のオススメは、毛穴専用美容液「ソワン」を使う事です。
筆者は３か月ソワンを使用して、すっぴんで外出できるレベルまでいちご鼻を改善することができました。

ただソワンを使うのではなく、毛穴が発生するメカニズムを知っておけば早期に毛穴を消すことができます。
ついやってしまいがちな「あの行動」が実は、毛穴を悪化させる原因だったかも！？

※けっこう重要な知識をまとめましたので
このページを読んでおけば、きっと役に立つと思いますよ！

毛穴が開く原因

毛穴・角栓はどのように発生するのでしょうか？

お肌の毛穴の出口付近に、脂を分泌する「皮脂腺」というのがあります。
この皮脂腺が塞がれると毛穴に皮脂が詰まり、ターンオーバーが乱れ、毛穴の開きの原因となります。

で、皮脂腺が乱れる大きな要因が「乾燥」「紫外線」です。

また「汚れ・摩擦」などの直接的なダメージに加えて「食生活・睡眠不足・ストレス」などホルモンバランスの悪化などによってもターンオーバーが乱れ、毛穴が開いてしまうのです。

保湿・紫外線対策は必須

毛穴対策は、まず何よりも保湿です。寝る前に美容液、朝のメイク前の美容液はしっかり保湿できるものを使いましょう。
日焼け止めクリームは年中使用すること。（紫外線は夏でなくても年中降り注いでいます）

絶対にやってはいけないこと

忘れがちですが、「肌を清潔にする」「毛穴を詰まらせない」
…というのが毛穴対策においてめちゃくちゃ重要です！

例えば

• 汚れた枕を使う
• うつ伏せで寝る
• 頬杖をつく

といった無意識にしてしまいがちな行動は肌に雑菌がついてしまいますし、

• 脂が気になる部分にメイクの厚塗りをする

なども逆効果で、余計に毛穴を詰まらせてしまいます。

また

• ゴシゴシ洗顔
• 熱いお湯で洗顔
• 強いピーリング
• ブラシ洗顔

などのように、肌を清潔にしようとするあまり余計にダメージを与えてしまうことも少なくありません。

あぶら取り紙を頻繁に使用するのも、肌を傷つける原因に・・・

このような行動は絶対に控えましょう。

毛穴ケアにオススメな食べ物

ビタミンＣ
→ピーマン、柿、にがうり（ゴーヤ）、アセロラ

ビタミンB2
→肉類（特にレバーが豊富）、卵、納豆

ビタミンB6
→にんにく、まぐろ、かつお、いわし、ローストビーフ、ごま

また、

• オイリー毛穴の人は揚げ物などの油分を避ける
• たるみ毛穴の人はアルコールを避ける

といった事にも気をつけると良いでしょう。

その他のコツ

お風呂あがりはどんどん乾燥します。乾燥は毛穴の大敵！

ですので、お風呂あがりはすぐにソワンなどの美容液で保湿することが大事。

• 保湿、紫外線対策は万全に
• 摩擦、汚れなどのダメージは厳禁
• ビタミンをしっかりとる

これらをしっかり行えばソワンの毛穴対策も早く効果があらわれるでしょうし、
一度毛穴が改善されたあと、再び毛穴が再発しない健康な肌を維持できます。

毛穴・いちご鼻・角栓に悩んでいる人は必須！

必ず覚えておいてくださいね。

※こちらも合わせてお読みください
→ソワンの使い方【正しく使って毛穴解消】